平成３０年度天童市さわやか健康教室（全１０講座）の第５回目を１０月２３日（火）に市総合福祉センターで開催しました。今回は２７名の方に参加をいただき、「誰でも簡単に認知症予防！自分でできるストレッチ」と題して、つばさ天童サテライトの芦埜達哉理学療法士より、自宅できるストレッチやコグニサイズについてご指導いただきました。
　参加者からは、「楽しんでできた」「自分の地域でも講義いただきたい」「自宅でも行いたい」などの感想が寄せられました。
　次回は、１１月９日（金）午前１０時３０分から市総合福祉センターで「火を使わずに簡単調理」をテーマに調理実習等行います。ぜひ、ご参加ください。