９月２０日、「いきいきサロンひだまりの会」において、エンディングノートの講話と健康体操の講習を行いました。
　参加いただいた２５名の方からは、エンディングノートの活用方法についての質問等がありました。エンディングノートは、人生を振り返り、自分の気持ちを整理していただくことに役立てていただくものであり、将来への「備え」として、活用いただくものです。
　また、健康体操では簡単なストレッチや認知症予防体操を行い、参加者も和やかな雰囲気で楽しんでいました。