☆心の疲れをリセット☆

令和5年2月9日に天童市総合福祉センターにて、佐藤洋子氏を講師に、「「心の疲れ」をリセット~ととのうヨガ~」を開催し、37名の方が受講されました。受講者アンケートより、「全身がほぐれました。」「久しぶりに体を動かして軽くなったきがします。」と感想をいただきました。 今年度のさわやか健康教室は終了となります。来年度も開催する予定ですので、ぜひご参加ください。