令和５年１０月１７日に天童市総合福祉センターにて、小林美保氏を講師に、「ラフターヨガ（笑いヨガ）～笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操～」を開催し、３１名の方が受講されました。受講者アンケートより、「日常笑うことがないので大きな声を出せたのが気持ち良かったです。」「最近笑うことが少なかったのですが、久々に大きな声で笑って身体を動かすことができて良かったです。」と感想をいただきました。

　次回は１１月８日（水）午後１時３０分から午後３時までで、「マスクなし☆しわなし☆たるみなし」を天童市立蔵増公民館で開催します。前日まで天童市地域包括支援センターめいこうえんへ申し込み下さい。定員になり次第受付終了となります。