令和５年１１月２１日に市立天童中部公民館にて、向田陽子氏を講師に「心と体が目覚めるリズミックな軽運動♬スローエアロビック」と題して健康教室を開催しました。当日は２８名の方が受講されました。受講者アンケートからは「ゆっくりだけど体をしっかり動かせた。懐かしい曲でのエアロ、とても楽しかった。」「懐メロを聞きながらストレッチ運動と音楽に合わせた動きで大変楽しい時間を過ごせた。」等の感想をいただいています。

　次回は１２月８日（金）午後１時３０分から午後３時に「３Ｂストレッチでゴーゴーゴー！！」を天童市立蔵増公民館で開催します。前日まで天童市地域包括支援センターめいこうえんへ申し込み下さい。定員になり次第受付終了となります。